당신은 L.A.

를 운영합니다. 나는 오늘 운동하기 전에 아침 식사를 먹었습니다 (방금“운동”이라는 단어를 사용하지 않는다는 것을 깨달았습니다). 개인 피트니스 강사로 라이센스를 받기 위해 공부하고 있기 때문에 훨씬 더 많은 수업을 들고 가능한 한 트레이너와 대화하려고 노력했습니다. 모든 사람은 다른 기술을 가지고 있으며 다른 사람들로부터 발견하는 것이 좋습니다!

하지만 나는 항상 거리에서 달리기를 선택할 것입니다
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프렌치 토스트 금요일입니다 !!!

나는이 영아들에게 계피 건포도 빵, 계란 믹스, PB, 반 바나나, 치아 씨앗 및 시럽으로 만들었습니다.

나는 너트 버터가 모두 따뜻하고 물러날 때 좋아합니다. 기다리다. 괜찮아요.

로스 앤젤레스를 운영하고 싶습니까?

아니요, 저는 전공을 위해 달리기를 암시하지 않습니다.이 사람이 그것을 쓰러 뜨린다고 들었습니다.

나는 L.A. 마라톤을 실행한다는 것을 암시합니까 ???

몇 주 전에 Salonpas Pain Relief Patches 이벤트에 갔을 때를 기억하십니까? 글쎄,이 사업은 로스 앤젤레스 마라톤에 한 번의 RER 방문자 항목을 제공하기 위해 제공되었습니다.

37 일 후에 LA를 운영 할 수 있습니다!

입력하려면 : 의견을 남겨주세요. 3 월 20 일 LA 지역에 도착할 수 있어야합니다. 바로 여기에있을 경우에만 가십시오.

토요일 오전 11 시까 지 챔피언을 선택하겠습니다. 그래서 당신은 당신이 그 장기적으로 들어가야한다면 내일까지 이해할 것입니다!

미친 캘리포니아에 대해…

플래시백 금요일 – Arnold Schwarzenegger는 CA (지난 달까지 업)의 총재였으며 캘리포니아 Spele University에 갔기 때문에 졸업장에 서명을 받았습니다. 나는 그것이 재밌다고 믿는다

당신이 큰 웃음을 요구하거나 당신이 이상하지 않다는 것을 이해해야한다면 – 어제 포스트에서 고백 입장을 확인했습니다. 분명히 고백 할 수있는 우리의 많은 사람들이 있습니다! 점심 시간에 그 콘테스트의 챔피언을 선택하겠습니다.

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계속 선택하십시오.

5 월 6 일부터 12 일까지 보고서를 실행하십시오

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안녕하세요! 이번 주에 달리기와 식사는 정확히 어땠습니까? 다음은 달리기, 음식, 재미, 무작위 및 TH의 업데이트 라운드입니다.

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