안녕하세요! 어떻게되고 있습니까? 나는 포장하고 작은 도로 여행을 준비하고 있습니다.
우리는 팜스프링 스에서 사촌의 생일을 축하합니다 (문자 그대로 115도). 그러니 운이 좋고 차가움과 AC를 기원합니다 !!
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내가 사막에 떠나기 전에 나는 오늘 아침에 10 마일을 달렸다. 아직 팜스프링 스에 있지 않더라도 지금도 OC 이상에서는 여전히 매우 뜨겁습니다. 그것은 거칠었다. 아휴!
이 더위에서 누가 어려움을 겪고 있습니까?!
그리고 나는 또한 무릎 옆의 근육에 이상한 통증이 있습니다. 밴드 증후군을 가졌을 때와는 전혀 다릅니다.
설명하기가 어렵습니다. 다리에 작은 꽉 밴드처럼 느껴집니다. 엄청나게 고통스럽지는 않지만 성가시다. 나는 그것이 내 정맥 이상이라고 생각합니까? 나는 항상 무릎 옆에 직접 이상하게 큰 정맥을 가졌습니다. 매력적입니다.
나는 라스베가스에게 블롯 응고가 있고 죽어 가고 있다고 말했다. 그는 너무 걱정하지 않는 것 같습니다…
좋아, 이제 좋은 물건을 위해-나는 사촌이 우리로드 트립을 위해 나를 만나기를 기다리는 동안 죽일 시간이 있었기 때문에 축제를 위해 상그리아를 만드는 밝은 아이디어가있었습니다 !! 과일과 행복이 있기 때문에 건강합니다.
이 콤보는 3 개의 성분 만 필요하며 과일을 자르는 과일은 필요하지 않습니다.
쉬운 상그리아 레시피
재료:
냉동 과일 20 온스 (나는 복숭아, 딸기 및 망고와 함께 갔다)
White White Wine (내가 여기에 엉망이 아니기 때문에 큰 병)
1 컵 트리플 초.
결합하다.
냉장고에서 잠시 동안 1 시간 이상 담그십시오.
마시다!!
행복해요.
가장 중요한 부분은 결국 과일을 먹는 것입니다! 동의하십니까?
그렇지 않다면 당신의 것을 가질 수 있습니까? (나도 다른 사람들의 피자 크러스트를 먹습니다. 재미있는 사실?)
질문 : 여름은 어떻게 진행되고 있습니까?
이번 주말에 무슨 일이야?
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